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admin头像 admin NBA赛事 2024-06-22 23:06:06 0 54
导读:篮球过人时转身怎么练?1、-11-20篮球转身过人的技巧2013-02-27篮球带球转身过人,步骤、方法、技巧、注意事项。2、篮球转身的四个步骤如下:动作分解,突破时以右脚...

篮球过人时转身怎么练?

1、-11-20 篮球转身过人的技巧 2013-02-27 篮球带球转身过人,步骤、方法、技巧、注意事项。

2、篮球转身的四个步骤如下:动作分解,突破时以右脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,右脚脚尖指向侧后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,然后向球篮方向跨出,运球突破防守。转身时要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确,左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。

3、打篮球转身过人技巧的步骤如下:第一步:原地转身练习 原地转身在阵地战中也是很实用的。

4、降低重心:在转身过人中,降低重心是关键。这不是简单地弯腰,而是要通过屈膝来降低身体重心,以增加稳定性。 顺步和交叉步:这两种步法是转身过人的基础。顺步是指与运球方向一致的脚步,而交叉步则是与运球方向相反的脚步。

谁又NBA球星突破或过人的一些视频?

1、年11月9日那场战争足以让阿泰留名青史,是的,奥本宫骚乱,NBA史上规模最大的一场斗殴,要知道阿泰是那出好莱坞大戏的男一号。谁说球迷是球员的衣食父母,是NBA球星的上帝,在阿泰的思想里,“即便你是上帝,也不能往我的脸上泼一杯啤酒。”当然他为此被关了一个赛季的紧闭。

2、这一代球星正在老去,正在职业生涯的暮年挣扎,只是“曾经沧海难为水,除却巫山不是云”,他们,就是我们的真爱。乔丹早已一骑绝尘,而仍在篮坛拼搏的他们,现在还好吗?如果科比不打了,也许一半人的NBA记忆就此终结,没错,可能喜欢他和不喜欢他的人一样多。

3、在九分钟之内,一个突破上篮,一个跳投,一个后仰投篮,接着又一个后仰投篮,最后是一个假动作转身,...奥尼尔,谁都可以,你挑选谁?’我的答案是韦德。因为他囊括了所有职业球员的优点,无论是场内还是场外。

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